1、准备必要的配料国讨

2、扇贝是最新鲜的调此追,比圆柱形的好多了

3、看到了吗?这种扁发可以提前30分钟左右浸湿。用清水洗完后,把头发浸湿。不要把水倒出来。很好吃

4、竹荪用冷水浸泡5分钟,清洗干净,切掉,再切西红柿

5、用少许油炒西红柿

6、加入开水,竹荪和扇贝一起腌5分钟左右,放盐在锅里,然迅耕后洋葱

7、美秒的感觉

时间:2026-02-15 09:57:44
1、准备必要的配料国讨

2、扇贝是最新鲜的调此追,比圆柱形的好多了

3、看到了吗?这种扁发可以提前30分钟左右浸湿。用清水洗完后,把头发浸湿。不要把水倒出来。很好吃

4、竹荪用冷水浸泡5分钟,清洗干净,切掉,再切西红柿

5、用少许油炒西红柿

6、加入开水,竹荪和扇贝一起腌5分钟左右,放盐在锅里,然迅耕后洋葱

7、美秒的感觉
