适合降血脂吃的10种水果

1、NO.1:圣女果圣女果富含番茄红素和果酸，能够降低体内胆固醇含量，削减高血脂的发病率。

3、NO.3:苹果苹果含有丰厚的果胶和微量元素，能够净化血液，降低胆固醇。

5、NO.5:奇异果奇异果含有丰富的维生素C，能够促进血液循环，降低胆固醇和甘油三酯。

7、NO.7:山楂山楂富含山楂酸和柠檬酸，有扩张血管、促进胆固醇排泄的功效。

9、NO.9:荔枝荔枝含有丰富的维生素，可以促进微细血管的血液循环，降低胆固醇和甘油三酯。