1、威灵仙。
该种根及茎入药具有祛风湿、通经络、消骨梗之功效。在现代临床实践中其新的用途不断的被发现，如治疗胆结石，跟骨骨刺、足跟痛、食管癌等。但用药中须注意的是，气血亏虚及孕妇慎服。
2、伸筋草，又名狮子草，舒筋草。
风寒湿痹，肢软麻木。跌打损伤；治关节痛。消肿，除风湿。浸酒饮，舒筋活络。其根治气结疼痛，损伤，金疮内伤，去痰止咳
3、羌活。
中药主治：性温，祛寒湿，用于外感风寒、头痛无汗、寒湿痹、上肢风湿疼痛。散表寒，祛风湿，利关节。治感冒风寒，头痛无汗，风寒湿痹，项强筋急，骨节酸疼，风水浮肿，痈疽疮毒
4、独活。
主要用于风寒湿痹，要洗疼痛，少阴伏风头痛，风寒挟湿头痛。
5、雷公藤。
雷公藤从治疗类风湿性关节炎开始，逐渐被延伸应用到皮肤可许多疾病的治疗，比如对麻风反应、红斑狼疮、皮肌炎、混合型结蒂组织病、干燥综合症、多形性红斑、各种类型的血管炎、酒糟鼻等都有不同程度的疗效。临床治疗还证实，它对各种类型的银屑病，也具有较好的疗效。但有碍于雷公藤所具有的毒副作用，还只选用与关节病性和脓疱型银屑病。
6、将五种药材各取50g进行煮沸后，再加适当的水进行再次煮沸，然后加白酒（白酒具有渗透性，促进药性渗透皮肤）；煮沸后，倒进桶中，用毛巾盖住自己的手背放到桶中药液的上方进行熏蒸；待温度降到一定的时候在泡脚。
