苦苣橙香减脂沙拉

 时间:2024-10-29 18:50:12

1、来个总汇!鸡蛋君被煮了~所以缺席

苦苣橙香减脂沙拉

2、把食材都切开~

苦苣橙香减脂沙拉

3、菜菜们都很干净

苦苣橙香减脂沙拉

4、然后搅拌在一起! 这个撒一些盐 和黑胡椒

苦苣橙香减脂沙拉

5、重要的一步!橙汁!也可以当做醋的作用!而且还有橙子的清香!

苦苣橙香减脂沙拉

6、橙子的残渣也可以放里!然后加入酸奶和亚奇籽!

苦苣橙香减脂沙拉

7、好了啦! 可以配全麦面包吃! 也可以配那种谷物的那种麦片!

苦苣橙香减脂沙拉
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