蒜香蚝油生菜

 时间:2026-02-14 09:55:21

1、洗菜

蒜香蚝油生菜

2、大蒜切碎成蒜蓉,小米椒剁碎。将生粉+水+蚝油+生抽待用。

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3、锅内放入适量清水,水开后倒1勺茶油及精盐,下洗净的生菜入水焯10秒。

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4、生菜装盘。

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5、灶开小火,加小勺茶油,倒入蒜蓉及切碎的小米椒,煸出香味。

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6、将拌匀的生粉+水+蚝油+生抽倒入煸香的蒜蓉、小米椒上,轻轻晃均匀,调制成配料,关火。

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7、把调好的配料淋在焯好水的生抽上。

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