时间:2024-10-13 03:57:19
1、准备好如图中所示的材料。
3、灵芝、红枣洗干净,红枣去核,备用。
5、把洗干净的猪骨瘦肉、猪横利焯一下水,然后捞出冲洗干净,沥干水分。
7、隔水炖3个小时,到钟后,加入适量的盐就可以饮用了。