1、首先在电脑中打开PR软件，点击“新建项目”，创建一个视频剪辑项目。
2、点击软件左下方区域，将需要的视频文件素材导入进来。
3、长按鼠标左键，将左侧导入的视频素材拖动到右侧时间轴上。
4、点击顶部工具栏的“剪辑”——“视频选项”——“帧定格选项”。
5、点击定格位置窗口，选择“入点”，然后点击确定。
6、处理完成后，将剪辑好的文件导出为想要的格式即可。
7、总结
1.首先在电脑中打开PR软件，点击“新建项目”，创建一个视频剪辑项目。
2.点击软件左下方区域，将需要的视频文件素材导入进来。
3.长按鼠标左键，将左侧导入的视频素材拖动到右侧时间轴上。
4.点击顶部工具栏的“剪辑”——“视频选项”——“帧定格选项”。
5.点击定格位置窗口，选择“入点”，然后点击确定。
6.处理完成后，将剪辑好的文件导出为想要的格式即可。
