1、取半个苦瓜洗净,切末。

2、碗内磕两个蛋

3、打散的蛋液加入适量盐和胡椒粉。

4、把苦瓜末放进蛋液里,混合均匀。

5、锅内热油,倒入蛋液摊开。

6、中火煎制,到蛋液稍定型,用锅铲将其分成四等份。

7、翻蛋饼,稍煎另一面。即可出锅装盘。

时间:2024-10-15 03:40:56
1、取半个苦瓜洗净,切末。
2、碗内磕两个蛋
3、打散的蛋液加入适量盐和胡椒粉。
4、把苦瓜末放进蛋液里,混合均匀。
5、锅内热油,倒入蛋液摊开。
6、中火煎制,到蛋液稍定型,用锅铲将其分成四等份。
7、翻蛋饼,稍煎另一面。即可出锅装盘。