红枣南瓜银耳汤

 时间:2026-04-22 21:40:14

红枣南瓜银耳汤

食材:银耳15g、红枣适量、南瓜适量、糯米粉适量、冰糖适量、蜂蜜适量 

做法:1)将提前用冷水泡上一个小时的银耳和适量的水;2)放入电饭煲中;3)按下“煮粥”的功能键;4)碗中放入糯米粉,加入适量的蜂蜜;5)和成软硬适度的糯米团;6)洗净红枣, 去除中间内核;7)将糯米面团塞入其中;8)南瓜去皮, 用挖球器挖出小球;

9)同时准备好其它原料: 南瓜小球, 糯米红枣,适量冰糖;10)待银耳汤煲到八、九成熟时, 加入其余三样原料;11)继续煮, 直至煮好;

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