1、一，草莓。草莓正是春天的应季水果，维生素C含量比橘子还多，且含有机酸、果胶，是水果里的综合冠军了。所以可以多吃草莓。
2、二，小柿子。小柿子含维生素多，且酸甜可口，是一道蔬菜水果。所以春天也可以多吃。
3、三，丑橘。丑橘是春秋的水果，酸甜可以，水分大，也受到人们的喜爱。
4、四，菠萝。菠萝正是春天上市的季节，含有人体的所有维生素，16种矿物质，所以春天吃菠萝也是不错的。但吃时要注意用盐水泡过，可以防止过敏和上火。
5、五，芒果。也是春天的应季水果，味道香甜，吃起来细腻、顺滑、让人欲罢不能。
6、六，苹果。苹果是温性的水果，对人的身体保健功能很大，机乎是没什么禁忌的，大部分人都可以吃。所以吃苹果也很好的。
7、七，香蕉。具有通便瘦身的作用，所以春天吃香蕉也是春天的一大首选。
