宝宝餐山楂消脂粥的做法

 时间:2026-02-12 14:59:41

1、1 山楂洗净后,备用。糯米洗净后用冷水浸泡2个小时后沥干水份。

宝宝餐山楂消脂粥的做法

2、2 锅中倒入12杯清水,大火煮开后倒入山楂。

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3、3 煮15分钟后,捞出山楂,倒入糯米,继续用中小火煮1小时,最后加入冰糖调味即可。

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4、4 用大米代替糯米煮粥,口感会比较软,没有QQ的感觉,但是对消化功能不好的人而言,还是选择大米好了。

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