菜花炒西红柿

 时间：2026-02-15 02:29:45

1、将食材准备好。

菜花炒西红柿

2、菜花洗干净切好，西红柿洗干净切好，蒜头剥皮。

菜花炒西红柿

3、锅入油，下蒜头爆炒，菜花西红柿一同下锅，翻炒一会儿加入清水，等快干的时候下蚝油跟盐，翻炒，

菜花炒西红柿

4、出锅，装盘

菜花炒西红柿

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