怎么吸烟对身体的危害小

1、香烟，之所以被称为是香烟，是因为烟里面含有刺激大脑的东西，可以提高大脑的活跃度，是自己兴奋起来。一般喜欢熬夜或者生活有压力的人群，特别喜欢吸烟。

3、就是抽烟的方法，当一根香烟，燃烧到了三分之二的时候，剩下的部分因为距离烟嘴比较近，会使大量的有毒物质吸入肺中，对人的身体的上还是非常大的。

5、如果想戒烟的话，可以随身带着一些小吃，当自己想要吸烟的话，可以吃一块糖，或者吃的小零食。缓解一下身体或者大脑对香烟的渴望。

6、喝茶，可以大量的对自己的肺部的清理，是自己能把肺部的有毒物质咳出来。