竹笋干怎么晒

 时间:2026-04-22 20:28:13

1、剥皮的1500克竹笋洗净。

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2、沥干水分。

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3、锅中加2千克水,加入竹笋,蒸煮20分钟。

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4、煮熟捞出。

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5、加入3千克凉水,浸泡12小时。

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6、这样可以除去竹笋里的草酸。

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7、将竹笋捞出,放在案板上晾晒4天即可。

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8、这样一份竹笋干就做好了。

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