时间:2026-02-12 06:53:06
1、莲藕洗干净
2、糯米洗干净泡半个时辰
3、莲藕切开
4、糯米灌满
5、冰糖,红甜品化开
6、莲藕用牙签扎着封好,放进去煮煮两个小时,就好了
7、做好了开始养生之旅吧