1、秋葵洗净,锅中水煮开,把洗好的秋葵放进锅中煮3~5分钟
然后捞出放盆中


2、再放到砧板上将秋葵头去掉

3、再切开,然后放入盘中

4、辣椒,蒜头切好

5、酱油倒入碗中再加香油,糖调匀
把辣椒,蒜头放进调好的酱汁中

6、最后把调好的酱汁淋在秋葵上

时间:2026-02-14 03:30:18
1、秋葵洗净,锅中水煮开,把洗好的秋葵放进锅中煮3~5分钟
然后捞出放盆中


2、再放到砧板上将秋葵头去掉

3、再切开,然后放入盘中

4、辣椒,蒜头切好

5、酱油倒入碗中再加香油,糖调匀
把辣椒,蒜头放进调好的酱汁中

6、最后把调好的酱汁淋在秋葵上
