1、先将鱿鱼洗净,鱿鱼须冷水下锅

2、煮一分钟捞出鱿鱼切条

3、烧开热油放葱姜蒜干辣椒

1、放洋葱

2、炒出香味,下鱿鱼须,小火以防炒干水分,影响口感

3、依次添加适量生抽,蚝油,烧烤料大火进行翻炒收汁

1、最后加入青红椒增色

2、烧烤味炒鱿鱼须成品图

时间:2026-02-14 06:10:39
1、先将鱿鱼洗净,鱿鱼须冷水下锅

2、煮一分钟捞出鱿鱼切条

3、烧开热油放葱姜蒜干辣椒

1、放洋葱

2、炒出香味,下鱿鱼须,小火以防炒干水分,影响口感

3、依次添加适量生抽,蚝油,烧烤料大火进行翻炒收汁

1、最后加入青红椒增色

2、烧烤味炒鱿鱼须成品图
