山药薏米粉【冲水喝养胃去湿气】

 时间：2026-04-25 17:33:24

1、小火炒出香味

山药薏米粉【冲水喝养胃去湿气】

2、小火炒出香味

山药薏米粉【冲水喝养胃去湿气】

3、薏米炒出香味，放一起凉凉

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4、所有食材放入果语破壁机的研磨杯里面

山药薏米粉【冲水喝养胃去湿气】

5、点速度加到8

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6、点时间加到一分钟，启动

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7、一分钟后就成粉了，到时冲水喝是不很方便，而且没有各种添加剂，纯天然的山药薏米红豆粉

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