怎么做西兰花

 时间:2026-04-21 22:05:57

1、西兰花切小瓣装盘

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2、蒜瓣切碎

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3、清水烧开,倒入西兰花煮至半熟,捞出漂凉水

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4、油烧热倒入蒜末炒香,然后再加两勺蚝油炒匀,倒入半杯水。

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5、两勺淀粉加入适量水调匀,倒入蚝油中,慢慢搅动汤汁变浓即可关火

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6、西兰花倒入蚝油汁,拌匀即可使用

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