食材
主料墨鱼丸和鳕鱼丸600g马铃薯2个鹌鹑蛋 20个胡萝卜1个辅料咖喱块1块咖喱粉2小勺马铃薯去皮,切滚刀块,用水泡10分钟。

胡萝卜去皮切滚刀块。

鹌鹑蛋整个煮熟,剥壳备用。

鱼丸解冻,用水冲洗一遍。
把马铃薯,胡萝卜块放入砂锅,注入800ml的水,放入咖喱快和2小匙的咖喱粉,大火煮至水开。
放入鱼丸,中小火煮约20分钟。
放入鹌鹑蛋继续煮10分钟即可。
时间:2026-02-16 01:17:10
马铃薯去皮,切滚刀块,用水泡10分钟。

胡萝卜去皮切滚刀块。

鹌鹑蛋整个煮熟,剥壳备用。

鱼丸解冻,用水冲洗一遍。
把马铃薯,胡萝卜块放入砂锅,注入800ml的水,放入咖喱快和2小匙的咖喱粉,大火煮至水开。
放入鱼丸,中小火煮约20分钟。
放入鹌鹑蛋继续煮10分钟即可。