简单水果减肥餐：[5]减肥玉米棒

 时间：2026-05-06 08:36:39

1、将玉米扒皮洗净擦干水分……切小段……

2、稍微用一点点的黄油擦一下玉米表面~使玉米口感更好~

3、将玉米用锡纸包裹起来……烤箱220度预热5分钟……进烤箱拷大约20分钟即可……

简单水果减肥餐：[5]减肥玉米棒

4、从烤箱拿出来……稍晾一下~打开锡纸即可食用~

简单水果减肥餐：[5]减肥玉米棒

  • 自制减肥餐 多吃玉米和红薯
  • 教你制作减肥餐
  • 一周减肥餐！
  • 玉米减肥餐 夏季瘦身非吃不可
  • 减肥餐土豆饼
    • 热门搜索
    中国十大必去旅游城市 旅游卫视 去韩国旅游 德阳旅游 焦作旅游 北京旅游攻略自助游 曼谷旅游 象山旅游 义乌旅游 林芝旅游攻略