宝宝营养早餐水蒸蛋的做法

 时间:2026-02-14 08:57:37

1、准备好两个鸡蛋,和蒸蛋的碗。

宝宝营养早餐水蒸蛋的做法

2、先把鸡蛋打入碗中,加入适量的盐(尽量少点,水蒸蛋口味淡些更适合小孩吃,口感也更好)和温开水(水的量大约是蛋的三分之二,太少蒸出来的口感显老),把鸡蛋均匀打散至有泡沫的状态。

宝宝营养早餐水蒸蛋的做法

3、然后准备任何一个带盖的锅都可以,加入适量的冷水(水不能超过碗高度的一半),把打好鸡蛋的碗放入。

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4、盖上锅盖,开最小火(小火蒸出来的蛋羹口感好)开始加热,直到水开后大约20分钟关火。打开锅盖就可以看到漂亮的蒸蛋了。

宝宝营养早餐水蒸蛋的做法

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5、小心碗很烫,慢慢拿出,滴上一滴香油。

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6、然后把蒸好的蛋划开成小块,看,入口即化的水蒸蛋就做好了。等放温了的时候就可以吃了。

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