1、多喝热的白开水，白开水真的是“万金油”啊，“包治百病”，这当然是夸张的，不过多喝热水确实对感冒恢复有好处的。
2、多睡觉，好好休息，如果工作压力大，可以和领导说明一下，先缓解一下，心理轻松才能身体轻松，有利于感冒的恢复。
3、如果感冒原因是因为受寒，那么弄点姜糖水，可以超市买现成的，也可以自己切姜末，煮红糖水，一天喝两杯，晚上不要喝，容易上火。
4、如果是因为上火咳嗽，可以做盐蒸橙子吃，或者煮冰糖梨水喝，都不错；同时多吃些苹果，鸭梨之类的水果。受寒咳嗽的话注意不要吃这些东西了，容易加重病情的。
5、哺乳期的妈妈即使感冒了孀晏弁钾也不要太忧心，心态要好，即使宝宝也同时感冒了，也不要相信别人说的，别喂奶了，传染这样的话，因为你感冒了，母乳中是有相关抗体的，宝宝吃了母乳以后也会有对应的抗体，可以加快宝宝恢复的。
6、最后提醒一下，放松心情真的很重要。保持美丽新心情~ O(∩_∩)O
