1、海带跑法好了,切成段待用,海图泡入塑川水中一夜待用,盐工才能够切断



2、锅败裹内加油烧热后下入,下入那个姜蒜炒香,然后倒入海带




3、翻炒均匀后,添加清水炖煮



4、加入盐和十三香调味离虚阅,盖上锅盖炖煮


5、炖至水开花后即可出锅食用


时间:2026-04-24 06:54:17
1、海带跑法好了,切成段待用,海图泡入塑川水中一夜待用,盐工才能够切断



2、锅败裹内加油烧热后下入,下入那个姜蒜炒香,然后倒入海带




3、翻炒均匀后,添加清水炖煮



4、加入盐和十三香调味离虚阅,盖上锅盖炖煮


5、炖至水开花后即可出锅食用

