鱼头先煎后煲味更美----蒜香鱼头煲

 时间:2026-04-30 16:55:22

1、鱼头切成2半,清洗干净,用盐和料酒腌制15分钟。

鱼头先煎后煲味更美----蒜香鱼头煲

2、大蒜去皮然后一一切成2半,姜也去皮切片,香葱切寸断。

3、热锅热油,放入鱼头小火煎至微黄(煎有鱼皮的那面)。

4、翻面,加入2/3的蒜片和姜片一起煎至微黄。

鱼头先煎后煲味更美----蒜香鱼头煲

5、加入甜面酱炒出香味,接着沿锅边淋料酒,生抽,糖和适量的水(快没到鱼头即可)烧开。

6、在炒锅底部放入剩下的蒜片和葱白,然后将(5)倒入。

7、撒入香葱段,小火煲10-15分钟左右。

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