时间:2026-04-30 06:51:01
1、香蕉1根剥皮
2、放入搅拌杯中
3、根据个人喜好加入适量蜂蜜
4、在杯中加入60℃开水约300毫升
5、搅拌约30~60秒
6、一杯减肥饮品这样就做好啦!
7、连喝7天