空腹不能吃的食品

1、牛奶，豆浆

这两种食物中含有大量的蛋白质，空腹吃，蛋白质得不到吸收，会白白浪费掉

2、茶

空腹喝茶会降低消化功能，引起心慌、头晕、头痛、乏力等

3、糖

空腹大量吃糖，会使血液中的血糖升高导致眼疾

4、柿子

含有较多的果酸，与胃酸产生反应，会产生胃结石

5、香蕉

空腹吃香蕉会破坏人体内血液中的钙平衡，不利于身体健康

6、山楂

山楂含有大量的有机酸，空腹食用，会产生胃胀，吐酸水等

7、冰激凌

空腹状态下不能暴饮冷冻食品，会刺激胃。女性月经期会产生月经不调的