四红补血粥汤

 时间:2024-10-29 00:16:10

1、红豆提前一晚浸泡

2、花生浸泡一会儿

3、红枣浸泡一会儿

4、大米提前一晚浸泡

5、锅内加水,先放入红豆煮沸

6、煮沸后,关火,等高压锅散气后打开锅盖,倒入花生,倒入大米,放入红枣

7、盖上锅盖,继续煮至熟

8、放红糖,煮2分钟即可出锅

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