醋泡玉米降血压

 时间:2024-10-13 00:56:01

1、将玉米洗净煮熟,滤干待用;准备一个干净罐子,要能密封,陶瓷和玻璃的最佳

2、将煮熟的玉米放进玻璃器皿内,倒入食醋,浸泡24小时。

3、把浸泡后的玉米取出,在阴处晾干。

4、每日早晚各嚼服20~30粒。

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