馋哭朋友的南瓜小米粥

 时间:2026-05-07 01:53:15

1、备好所需食材。

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2、将玉米渣小米洗净,放适量水大火煮开,转小火煮,时不时搅拌一下,避免粘锅。

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3、南瓜去皮去瓤,切块上锅大火蒸10分钟。

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4、把蒸好的南瓜拿出,用勺子把它压成泥状。

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5、看到小米开花,粥粘稠时放入南瓜泥。

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6、时不时搅拌一下,再煮5分钟即可。

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7、最后,撒上枸杞。

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