防老美容菜——头菜爆炒黑木耳

1、头菜很普通，富含的维生素可不少，喜欢头菜的朋友快看小编的这篇经验吧！准备好做菜用到的主要食材。

3、木耳温水泡发，撕成小朵，同时准备适量的蒜末，朝天椒丝。

5、炒至头菜软榻，加入准备好的蒜末和黑木耳一起翻炒。

7、最后调入适量的盐和鸡精，炒匀，撒入朝天椒丝。