可以跟老师说孩子有些焦虑，心理方面有些不舒服，已经影响到孩子的正常学习和生活，希望可以请假让孩子休息调整一下。
随着学校和家长对孩子心理问题的越来越重视，社会各界都呼吁孩子心理不舒服的话要及时说出来，家长和老师应该定期的给孩子做心理的辅导。
焦虑是对亲人或自己生命安全、前途命运等的过度担心而产生的一种烦躁情绪。其中含有着急、挂念、忧愁、紧张、恐慌、不安等成分。它与危急情况和难以预测、难以应付的事件有关。事过境迁、焦虑就可能解除。
有人并无客观原因而长期处于焦虑状态，常常无缘无故害怕大祸临头，担心患有不可救药的严重疾病，以致出现坐卧不宁、惶惶不安等症状。这种异常焦虑，属精神病的一种表现。犯罪人在犯罪过程中、审判过程中以及服刑改造过程中都会伴有焦虑情况出现，严重者也可造成情绪、情感障碍。
