1、在多哚Dlodlo Glass H1 VR眼镜包装盒或说明书上找到APP二维码，或者通过应用软件寻找正版APP。
2、手机下载多哚VR，安装完毕后打开。
3、在我的设备中选择多哚H1。
4、打开前盖，安装连接手机，安好前盖，将VR眼镜戴好。
5、连接成功后进入VR模式，大屏幕下方有6个导航，分别是“首页”、“3D全景”、“VR全景”、“游戏”、“已下载”、“无畸变”。
6、移动头部，画面中蓝色小点也随之移动。这个蓝色小点即为头瞄操控点。
7、选择想看的影视资源，移动头部使蓝色小点移动到播放键上，停留两秒。
8、蓝色小点周围出现蓝色圆形进度表，进度表走完即为选择成功。
9、成功播放视频，以电影院为背景，下方有音量调节、画面亮度、视频进度、自动适配格式等功能。这是影院模式下观看。
10、无场景模式下观看。
11、重复选择画面下方的返回键，即可退出VR视频观看。用户只需摘下头盔，五秒后会自动退出。
