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学生如何练力气变大

 时间：2024-10-12 01:20:48

1、合理饮食：好的营养是力气变大的物质基础，只有保证自己的营养平衡，才能够有更好的体力。

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3、保持良好的生活习惯：不抽烟、不熬夜，保持良好的生活习惯才会有充沛的精力，才能使出更大的力气。

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