赞不绝口的三文鱼土豆

 时间:2026-02-14 00:26:44

1、把土豆切成块,放到水里煮,直到可以用筷子插进去

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2、三文鱼切成小块,加入柠檬汁,切碎的葱做成肉酱,柠檬汁可以很好的除臭,最好加哦

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3、把土豆排干

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4、用叉子戳碎成泥状

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5、加入切碎的西兰花

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6、加入鸡蛋,奶酪,蚝油,黑胡椒调味

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7、另取2个鸡蛋打散

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8、取出吸油纸吸去多余油份,切开享用,味道清淡而口感香酥,非常好吃

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9、可以一次多做些,可放在冰箱冷冻保存约2个月,吃的时候取出一块解冻后煮粥或下面条都是非常方便而营养满满的!-??(?????)

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