如何蒸出松软的包子?简单的发面技巧!

 时间:2026-02-13 12:49:04

1、选面粉:

传统中式面点一般用的都是蛋白质含量为9%-12%的中筋面粉,一般市面上出售的舞特别说明的面粉都可以视为中筋面粉。

如何蒸出松软的包子?简单的发面技巧!

2、加水和面:

温水和面,在揉面粉过程中分次加水。按照500克面粉加50%左右温水,放1%酵母的比例来,可以加入少量白糖。为了面食更香,营养价值更丰富,可加入鸡蛋2枚。

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3、加酵母:

如果用酵母粉发酵,那么一定要加入泡打粉,用量是酵母粉的一半,这样发的面才会柔软、蓬松。

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4、揉面:

慢慢揉,如果面团粘手,把手上沾点水再揉就不粘手了。做到“三光”(面光、盆光、手光),面就好揉了。

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5、醒发:

第一次醒发,面团改上湿布,放到温暖密封空间发酵至两倍大。时间约1-1.5小时,根据温度来延长或缩短。

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6、第二次醒发:

将蒸锅底部的水加热至35℃,放上蒸笼,盖上盖子等待40分钟。

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