考前考中如何安排起床

6月2日到6月6日起床时间：这段时间还是需要复习，建议早上6点左右起床，认真学习4个小时，但不要超过这个时间。

6月7日起床时间：早上不要起得过早或者过晚，像平时一样在6:00-6:30起床，以平常的心态对待这一天。

6月8日起床时间：早上最好在6:00到6:30左右起床，梳洗完后，在7:00开始吃早饭比较合适，早饭不宜吃的过晚。不要再起床后还忙于准备功课或紧张的做题，然后匆匆忙忙吃早饭。这样会形成紧迫感，不利于情绪的稳定。