dec42b707599bafbecd6f489ddca7b66 蒜苗的营养价值和功效_途途旅游

蒜苗的营养价值和功效

 时间：2024-10-14 02:11:21

1、蒜苗，是一种常见的蔬菜。价格不高，是餐桌上常见的绿叶蔬菜。

蒜苗的营养价值和功效

3、蒜苗中含有丰富的胡萝卜素，可有效保护视力，预防夜盲症。

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5、蒜苗中含有辣素，具有帮助人体消化，增进食欲的作用。

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7、蒜苗和鸡蛋、肉类一起炒，味道最好。

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