1、方法一：自然离乳不能求快。
2、要按时给孩子吃辅食。
3、这个时候，母乳量要从之前的量一点一点的减少。
4、到孩子一岁左右，逐渐变成早晚一次。
5、慢慢过渡到自然离乳。
6、方法二：不主动喂母乳。
7、当孩子要吃母乳的时候，母亲不要拒绝。
8、孩子没有主动提出喝奶，妈妈不要主动喂母乳。
9、自然离乳会很顺利的。
10、如果急于求成，会让宝宝感到焦虑不安。
11、方法三：不要使用药物。
12、回奶过程要遵循自然原则，不要靠药物回奶。
13、减少对乳房以及乳头的刺激。
14、饮食方面，要减少蛋白质以及水的摄入量。
