1、备料
2、锅烧热,将豆腐先煎过,取出备用！
3、锅中再加点油,将鲑鱼两面煎过（不要煎过久）
4、鱼拨到旁边,依续入蒜,姜,洋葱拌炒一下！
5、入番茄拌炒
6、倒入酱油
7、加入其他调味料（糖,乌醋,酒）
8、倒入豆腐,无需再加水,用中小火慢烧即可！
9、起锅前加入青蒜,香喷喷的鱼料理就完成了！
1、1.备料。锅烧热,将豆腐先煎过,取出备用！锅中再加点油,将鲑鱼两面煎过（不要煎过久）
2.鱼拨到旁边,依续入蒜,姜,洋葱拌炒一下！入番茄拌炒。倒入酱油。
3.加入其他调味料（糖,乌醋,酒）倒入豆腐,无需再加水,用中小火慢烧即可！起锅前加入青蒜,香喷喷的鱼料理就完成了！
