脑力能不能通过训练提升

1、研究证明，脑力训练并不能改善认知。

2、在实验中，她们被要求到指定网站玩健脑游戏，6周之后，参与实验的人在健脑的游戏上几乎都获得了显著地提高，但是对之前的认识能力几乎没有变化。

3、健脑游戏能不能改善认知控制力，答案是否，经过试验，他们的理性选择和对风险的敏感度上都没有发生明显的变化。

4、脑力训练只能是练啥啥厉害。

5、然而，在单个任务上并不能影响其他任务。

6、所以如果想提高某方面的能力，最好把时间花在训练这个能力上。