怎么正确的喝咖啡

 时间:2024-10-27 07:58:36

1、正常人,每日的咖啡因摄入上限是400mg(毫克)。大约是两杯美式咖啡。速溶黑咖啡15g装,含咖啡因50mg。

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3、有肠胃疾病的人,不要喝咖啡。比如胃溃疡。

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5、学生最好不要和咖啡,比如高中生。

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7、药物不要和咖啡同时服用。

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