南瓜鳕鱼肠卷

 时间:2026-02-15 23:27:28

1、南瓜洗净去皮,切小块上锅蒸

南瓜鳕鱼肠卷

2、蒸熟后,用勺子捣成泥,加入白砂糖拌匀

南瓜鳕鱼肠卷

3、温水化开酵母静置3分钟后,加入面粉中拌匀

南瓜鳕鱼肠卷

4、加入南瓜泥

南瓜鳕鱼肠卷

5、和成光滑面团,盖上湿布室温发酵30分钟

南瓜鳕鱼肠卷

6、发好的面团至原来2倍大

南瓜鳕鱼肠卷

7、鳕鱼肠剥好备用

南瓜鳕鱼肠卷

8、将发酵好的面团揉5分钟排气,分成若干小剂子,将小剂子搓成细条

南瓜鳕鱼肠卷

9、将细条裹住鳕鱼肠卷起来

南瓜鳕鱼肠卷

10、卷好后的样子

南瓜鳕鱼肠卷

11、依次做好所有,生坯醒发10分钟

南瓜鳕鱼肠卷

12、紫薯鳕鱼肠卷同南瓜鳕鱼肠卷方法一样

南瓜鳕鱼肠卷

13、将醒发好的生坯放入蒸锅摆好,冷水上锅大火蒸20分钟,关火后5分钟开盖即可。

南瓜鳕鱼肠卷

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