怎样敲打胆经视频

 时间:2026-04-23 14:04:26

1、全身放松,双腿自然分开。

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2、右手握空心拳,从屁股后面向大腿外侧敲击一直到脚踝。

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3、换左手握空心拳,从屁股后面向大腿外侧一直敲打到脚踝。

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