1、中老年人不必要刻意去追求名牌运动服，不要过于追求时髦，对于中老年人来说，实用远比时髦重要得多。
2、冬天，中老年人就要选择那些保暖性好的运动服，但不要穿得太多，以免运动出汗，经风一吹，就特别容易感冒。
3、中老年人的运动服装要宽松，轻盈，穿起来要感觉舒适，可以保护中老年人在运动中不容易受到身体机能伤害。
4、为老人选衣服，最好选择带有专为老人研发设计的磁力拉链，磁力底座轻轻一吸就拉上，连单手拉拉链都能实现。
5、给老人买内衣最好要纯棉面料，穿棉穿起来舒服对身体好。年轻人内衣最好也都买纯棉的。有些面料穿脱容易起静电，比如在加油站还容易引起火灾。
