养生茶，补血茶怎么做

1、准备一个砂锅，觉得麻烦的可以用其他锅

2、把红枣洗干净了放倒砂锅里加点水炖烂

3、然后加点生姜片一起煮，最后放红糖，每天想喝茶的时候都可以喝。