1、西兰花摘成小朵，胡萝卜切成花造型,洋葱切成丝。（嗯，我知道今儿这花造型不怎么美 Q_Q...)
2、烧开水，水中放入一勺盐，水开后放入西兰花和胡萝卜，汆烫2分钟
3、小碗里放一小勺蚝油，一大勺酱油心生。
4、挤约两次小鲜侶
5、一小勺白砂糖，再加半碗清水搅匀备用。
6、起油锅，小火煸香洋葱丝。
7、加入调好的酱汁大火烧开
8、加入肥牛卷，嗯，再加做就是可以加到足足的份量！
9、煮至肥牛片变色
10、把煮好的肥牛片放在盛好的米饭上，然后把西兰花、胡萝卜和海苔片码在旁边，再浇上煮好的酱汁。也可以根据个人口味，煮个温泉蛋什么的放在上面，半熟鸡蛋拌饭什么的，简直不要太销魂！不说了，我们一起来干了这碗肥牛饭吧！
