准妈妈需知:[5]产妇的卫生

 时间:2026-04-23 07:58:07

1、做月子的时候,产妇会阴部分泌物较多,应用温开水清洗外阴部。勤换会阴垫并保持会阴部清洁和干燥。恶露会在大约产后4个星期至6个星期干净。

2、太阳出来的时候,要通风换气,每天至少2次,每次30分钟。通风的时,产妇和婴儿要注意避风,不要对着风吹。

  

 

3、坐月子期间衣服若因排汗量过多而湿了,一定要马上换干的衣服;冬天时床边准备睡袍,半夜起来喂奶要立刻穿上,才不会受风寒。

4、产妇容易出汗,每天都要擦身。擦身的时候要注意不要一下把衣服全脱掉,要脱掉一半露出半边身体,马上擦完然后再穿上,露出另一边,在马上擦完穿上。暂时先不要洗澡,等伤口好了再洗。注意擦身室温不要太低。

5、产后一周可以洗澡、洗头,但必须紧持擦浴,不能洗盆浴,以免洗澡用过的脏水灌入生殖道而引起感染。6周后可以洗澡。

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