果酱牛肉的做法

1、牛肉用水浸泡90分钟，去除血水

2、芒果

3、菠萝

4、水果捣烂

5、腌制3小时以上

6、把牛肉用水煮4分钟，加入，葱头 姜 ，捞出牛肉，另外煮氇喊擢焘沸一锅水，加入配料，大火烧20分钟，转小火2小时，捞出牛肉，凉透，切牛肉，美美的浓浓的果味牛肉就这么出来了.

7、添加山楂是为了neng让果味更佳入味