胡萝卜营养粥

1、准备一根胡萝卜，并把它切成小丁。

2、准备适量的花生。

3、准备两根火腿肠，剥皮后切成小丁，火腿肠有油脂，可以使胡萝卜中的营养更容易被人体吸收，同样一起炖也很美味。

4、准备适量的大米

5、将胡萝卜、花生、大米洗净后和火腿肠一起放到电高压锅里，加入适量的水和少许盐。

6、将电高压锅调到煲粥档，气压下降了即可打开使用。